HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。KAZ PERFECT SKILL vol.7 フィジカル強化編。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。GREAT MUTA大全集～神秘の毒霧伝説1990-2008 公式完全保存盤。山岸秀匡　ボディビル映像ソフト　３点セット。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。【T-farm】【美品】バドミントンジュニア　上達の極意　DVD。野球ピッチャー上達革命。腰を鍛えることに特化しています。競馬優駿　付録 DVD vol.1〜vol.120 (vol40なし)。首の痛み『すわってほったらかし』福辻式DVD ストレートネック　スマホ首。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。武藤敬司/デビュー25周年記念 DVD-BOX プロレス界の至宝～その栄光の軌…。知のサッカー フルセット Vol.1-3　指導者 コーチ エコノメソッド。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。テニスDVD 小浦武志のプロフェッショナルテニス理論シリーズ ※一部欠品あり。ensyou100seki様 リクエスト 10点 まとめ商品。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。みねぴょん　藤田峰雄王国 DVD セット。全日本プロレスコンプリートファイル２００７ セット。バーベルは、付属していません。重心移動アナライズ 2セット8DVD